Petto di pollo alla mediterranea. Petto di pollo alla mediterranea è un secondo piatto facile, velocissimo e gustosissimo. Potete prepararlo in pochi minuti e nobilita tantissimo il petto di pollo che altrimenti è stopposo e asciutto. Il petto di pollo alla mediterranea è una ricetta furba, in quanto veloce da preparare e molto saporita, un accostamento di ingredienti che rendono il petto di pollo decisamente ottimo.
Si tratta di petto di pollo cotto in un saporito intingolo di pomodorini, capperi ed olive profumato all'origano.
Il PETTO DI POLLO ALLA MEDITERRANEA è un secondo piatto economico, cotto in padella con pomodori e olive. È una ricetta facile, veloce e gustosissima, la carne rimane tenera e succulenta, perfetta per tutta la famiglia.
Il pollo alla mediterranea è un secondo piatto semplice e gustoso, pronto in pochi minuti: una pietanza ideale per una cena estiva leggera e saporita.
ingredienti per fare la Petto di pollo alla mediterranea :
- preparalo 500 gr petto di pollo.
- preparalo 10/12 olive nere denocciolate.
- preparalo Qb origano.
- preparalo Qb sale.
- preparalo Qb pepe.
- preparalo 1/2 bicchiere vino bianco.
- preparalo 10 pomodorini cigliegino.
- preparalo qualche foglia basilico.
- preparalo 1/2 cipolla.
- preparalo Qb olio.
- preparalo Qb farina.
Per realizzare questa ricetta vi occorreranno solo pochi ingredienti: petto di pollo, pomodorini, olive nere, capperi ed erbe aromatiche. Le fettine di petto di pollo saranno passate prima nella farina, per renderlo più tenero in cottura. Ciao ragazzi, oggi prepariamo insieme il Petto di Pollo in Padella alla Mediterranea! un secondo piatto colorato e gustoso, ideale per il pranzo e la cena di ogni giorno. Le scaloppine di pollo alla mediterranea sono un piatto semplice ed economico adatto anche ai bambini.
procedura di cottura Petto di pollo alla mediterranea
- Preparare tutti gli ingredienti infarinare il petto di pollo.
- In padella mettere olio e cipolla far rosolare aggiungere le fettine di pollo.
- Rosolare da entrambi i lati unire i pomodorini, sale.
- Pepe, vino bianco far sfumare, unire le olive e origano.
- Unire qualche foglia di basilico, un po’ d’acqua se occorre coprire e far cuocere per 10 minuti a fuoco basso.
Per di più hanno ridotte calorie e pochissimi grassi! Il petto di pollo è una carne molto versatile, in questa ricetta si accompagna a verdure e pomodoro ma puoi provare a cucinarlo anche impanato o in versione ragù come sugo della pasta. Il petto di pollo alla mediterranea è un secondo piatto facile, gustoso ed economico. Il pollo è una carne magra adatta a tutti, perfetta anche per chi vuole stare a dieta, è una carne versatile e leggera molto amata anche dai bambini. Oggi prepariamo il petto di pollo alla mediterranea, un piatto semplice e molto veloce.