Frittata di spinaci. La frittata di spinaci è un secondo piatto semplice e gustoso, ideale per una preparazione veloce e facile da realizzare: bastano infatti pochi passaggi per prepararla. La frittata di spinaci è una classica ricetta casalinga, facile e veloce da realizzare che piace a grandi e piccoli. A base di pochi e semplici ingredienti è gustosa sia calda sia fredda ed è un secondo.
La frittata di spinaci di oggi è un piatto semplice e molto leggero grazie alla cottura in forno.
Pulite gli spinaci e cuoceteli un paio di minuti al vapore.
Strizzateli e tritateli grosolanamente con un coltello.
ingredienti per fare la Frittata di spinaci :
- preparalo 5 uova.
- preparalo 300 gr spinaci freschi.
- preparalo 1 po' di latte di riso.
- preparalo Parmigiano grattugiato.
- preparalo q.b Sale, pepe nero.
Rotolo di frittata di spinaci con provola e prosciutto. Un antipasto o un secondo piatto estivo gustoso e veloce. Prendi come base una frittata di spinaci e aggiungi la provola e il prosciutto cotto. Frittata di spinaci e cipolle al forno.
passi da compiere Frittata di spinaci
- Cuocere a vapore o in una wok gli spinaci per circa 10 minuti. Scolarli e lasciarli intiepidire..
- In una ciotola rompete le uova, aggiungete il latte di riso, il parmigiano, il sale ed il pepe nero, mescolare bene il tutto ed infine aggiungere gli spinaci tiepidi e strizzati della loro acqua..
- Versate il composto in una pirofila dal diametro di 18 cm e mettete in forno preriscaldato a 170 gradi per circa 30 minuti. Servite e bon Appétit 😀👍.
La tua frittata di spinaci con ricotta salata è pronta! La frittata di spinaci è un secondo piatto nutriente indicato per chi segue una dieta vegetariana. Mondate gli spinaci, eliminate parti legnose e lavateli accuratamente sotto l'acqua corrente. Frittata Filante di Spinaci - Scopri la Ricetta - Ingredienti, Preparazione passo passo e Consigli Utili per ottenere la frittata La frittata filante di spinaci è un secondo piatto appetitoso ed invitante. E poi è facile, veloce Qualche giorno fa mi sono ritrovata con mezzo pacco di spinaci freschi da consumare e così mi è venuta.